Bij rouw- en verliesverwerking denken we vaak aan overlijden.
Er zijn echter meerdere vormen van rouw- en verlies.

Verlies kent namelijk vele vormen. Je kunt hierbij denken aan:
• Een echtscheiding
• Ontslag op het werk
• Verlies van gezondheid
• Verlies van een doel of perspectief

Je kunt ook verlies ervaren voor dat wat er nooit is geweest, maar er wel had kunnen zijn.
Bijvoorbeeld ongewenste kinderloosheid, gebrek aan liefde tijdens je jeugd of het niet kunnen volgen van je passie.

Verlies kan een enorme impact hebben op je dagelijkse leven. Dit proces is voor ieder mens anders. Het kan in het begin een onmogelijke opgave lijken. Alsof je overspoeld wordt door alle hevige emoties zoals onmacht, verdriet en boosheid, waar geen einde aan lijkt te komen. Met kleine stapjes zal het je lukken om vooruit te komen en weer te kunnen ademhalen. Dit kost tijd en soms is alleen tijd niet genoeg. En heb je hulp nodig van een ander. Ik kan je hierbij ondersteunen.

Gedurende onze gesprekken leer je welke impact verlies heeft op je lichaam, emoties en je sociale leven en hoe je hier mee om kunt gaan. Je krijgt inzicht in jouw rouwproces, waarbij er ruimte is voor rouwen en tevens voor het opnieuw vormgeven aan je leven.
Tevens bied ik de mogelijkheid voor hypnose sessies. Hypnotherapie is een krachtige methodiek die onder andere kan worden ingezet om te kunnen ontspannen, oude trauma’s te verwerken, om te leren gaan met hevige emoties en pijn en angst te verlichten. De gesprekken kunnen bij jou thuis plaatsvinden of bij mij op locatie. Net waar jij je prettig bij voelt.

Ook kun je er voor kiezen om samen te wandelen in de natuur. Wandelen brengt stilte in je hoofd, waardoor je in alle rust kunt kijken naar de situatie en de daarbij behorende emoties.
Een traject hoeft niet lang te zijn, soms zijn enkele gesprekken genoeg om je verder op weg te helpen.

Bel je mij voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek?